CONTENT

This domain 200squats.ru has the following in the web site, "Если вы хотите увеличить выносливость и натренированность мышц ног, вам достаточно последовательно выполнять программу тренировок, состоящую из 6 недель, и вскоре вы сможете без труда выполнять 200 приседаний подряд." Our analyzers observed that the website also stated " Вы считаете, что вы не сможете за столь короткий срок достичь отличного результата? Это не так." The Website also stated " Для того, чтобы добиться поставленной цели, все что вам необходимо, это хороший план тренировок, ваша дисциплинированность и 30 минут в неделю." The website's header had приседание as the most important keyword. It was followed by выполнять, двести приседаний, and 200 приседаний which isn't as highly ranked as приседание. The next words the site used was тренировка. неделя was also included but will not be understood by web crawlers.